Tips para crear un hábito

Los hábitos son las ruedas que te permiten avanzar hacia tus objetivos, convirtiendo grandes sueños en realidad.

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Esta cuarentena, es nuestra oportunidad para crear un hábito bueno o dejar uno poco favorecedor, empieza a aplicar estos tips:

  • Empieza poco a poco
  • Fuera excusas
  • Crea recordatorios y avisos
  • Celebra tus logros
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